Was ist eine Doula?
Eine Doula (das Wort stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet «Dienerin der Frau») unterstützt und fördert die Autonomie, die persönlichen Entscheidungen und die Wünsche der Frau. Sie bestärkt sie darin, ihren eigenen Weg zu gehen und ihrer Intuition und ihrem Körpergefühl zu vertrauen.
Als geburtserfahrene Frau steht die Doula der werdenden Mutter (und ihrem Partner) in der intensiven Zeit während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zur Seite.
Die Beziehung zwischen der schwangeren Frau bzw. dem Paar und der Doula wird bereits in der Schwangerschaft aufgebaut. Somit ist die Doula, wenn die Geburt beginnt, eine vertraute Person, welche der gebärenden Frau die nötige geborgene Atmosphäre schaffen kann. Wenn die Doula zur Geburt gerufen wird, bleibt sie an der Seite der Gebärenden, bis das Kind geboren ist. Sie stärkt die gebärende Frau emotional und ermutigt sie, sich vertrauensvoll auf das natürliche Geburtsgeschehen einzulassen und dieses aktiv mitzugestalten. Dieses kontinuierliche physische Da-Sein bildet das Fundament für ein entspanntes, positives Geburtserlebnis.
Die Doula ersetzt die Hebamme nicht. Sie übernimmt keine medizinische Funktion und kann sich somit ganz auf die Frau/das Paar konzentrieren.
Eine Studie der Cochran Collaboration* aus dem Jahr 2017, die in 17 Ländern mit über 15’000 Frauen aus unterschiedlichsten Umgebungen und Verhältnissen durchgeführt wurde, zeigt, dass die Geburtsbegleitung mit einer Doula das Geburtserlebnis positiv beeinflusst:
- 25% kürzere Geburtsdauer
- 33% reduziertes Risiko, das Geburtserlebnis als negativ zu bewerten
- 40% weniger Verwendung von wehenfördernden Mitteln
- 60% weniger Nachfrage nach einer PDA
- 30% weniger Bedarf an Schmerzmitteln
- 41% weniger Verwendung von Saugglocke oder Zange
- 50% weniger Kaiserschnitte
«Doulas sind die humanisierteste Intervention bei der Geburt.»
Robbie Davis-Floyd
*https://www.cochrane.org/de/CD003766/PREG_kontinuierliche-unterstutzung-fur-frauen-wahrend-der-geburt
Auch für den werdenden Vater kann die Doula eine hilfreiche Stütze sein. Sie stärkt ihn in seiner Präsenz neben der gebärenden Frau. Auch hat sie ein offenes Ohr für seine Fragen und Gedanken rund um seine – vielleicht neue – Rolle als werdender Vater.
Die Anwesenheit einer Doula ist zudem eine wunderbare Option für alleinstehende Frauen oder für Paare, bei denen der Partner während der Geburt nicht anwesend sein möchte oder kann.